Klüger durch Tee?

Fast täglich kommen Zeitungsartikel mit der tollen Berichten über Tee raus. Tee zum Abnehmen, Tee für die Gesundheit und nun gibt es eine Studie, die Beweisen soll, dass Tee gut fürs Gehirn ist.

Klüger durch Tee, genau mein Thema. Um euch hier viele tollen Fakten zu diesem TEEma zusammen tragen zu können, schaute ich mir die Studie einmal genauer an. Wer mich kennt, der weiß, dass das es für mich eine Herausforderung ist, aber ich wollte so genau wie möglich sein.

Wenn man diese Studie so liest, stellt man fest, dass diese an 12 Männern durchgeführt wurde. Diesen wurde ein Softdrink, ja Softdrink!!!!, mit Grüntee-Extrakt verabreicht und danach mussten sie verschiedene Aufgaben lösen. Die Männer, die den Grüntee-Extrakt hatten sollten um eine minimale Punktzahl besser gewesen sein. Dies reichte den Forschern aus, um die Studie als geglückt zu bewerten.

Im Schlaf erholt sich das Gehirn und verarbeitet die Eindrücke des Tages, Denkst Du über etwas zu häufig nach, verändert es das Gehirn nachhaltig, denkst Du nicht, verändert es auch das Gehirn.
Nun frage ich mich, wie nachhaltig diese Studie, mit gerade mal 12 Männern sein kann. Ich würde mir wünschen das regelmäßiger Teekonsum solch enorme Wirkung hat.

Dennoch glaube ich, aus meiner eigenen Erfahrung, dass Tee eine Wirkung auf das Gehirn hat!
Trinke ich meinen Matcha am Morgen, gehe ich fokussierter in den Tag. Ich schaffe es mich mehr auf die vorliegenden Aufgaben zu konzentrieren.

Die Teezeit am Morgen schafft auch eine Zeit der Meditation und Ruhe, das Relaxt nicht nur den Körper, es relaxt auch den Geist.
Beim Teeatem, den ich in meinen Workshops und Seminaren lehre, wird ebenfalls das Gehirn stimuliert und gefordert. Ich bin keine Wissenschaftlerin aber ich spüre des Unterschied den der Tee mit mir macht.

Ob der Tee klüger mach? Das wage ich zu bezweifeln! Klüger kannst nur Du dich machen, indem Du lernst und das Leben genießt.

Willst Du den Tee einmal spüren? Dann hast Du die Möglichkeit mich auf meinen Workshops und Events kennen zu lernen.

Das Letzte Seminar in diesem Jahr findet am 7.12. in Berlin statt, Tickets bekommst Du hier:
Lerne Deinen eigenen Kurzurlaub der Sinne zu kreiren
Achtung nur wenige Plätze zur Verfügung

Gutes Teewasser ist kein Hexenwerk!! Werbung für meinen lieblings Wasserfilter:


Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.