Teeblog

Gesundheit

Chaga – Baumpilz

Chaga ist ein Birkenpilz und soll eine sehr hohe Konzentration an Antioxidantien, Mineralstoffen und Vitaminen haben. Es soll das Immunsystem stärken. Genau das was wir in dieser Kuriosen Zeit wirklich brauchen. Kann ein Pilz die Lösung für alles sein? Dieser Frage gehe ich heute nach:

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Ausgetrunken

Ausgetrunken April 2020

Heute zeige ich Dir wieder meine leeren Teetüten und du erfährst ob es das Wert war diesen Tee zu kaufen. Alle Tees sind wie immer selbst erworben… Viel Spaß:

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Der Teeweg

Mit der Teezeremonie zur inneren Balance

Mit einer Schale Tee zur inneren Balance. Wie geht das? Ist es der Tee oder die Teezeremonie. Meine Gedanken zu diesen Thema und warum die Teezeremonie gerade in dieser schwierigen Zeit ein anker sein kann, erfährst Du in der heutigen Folge:

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Gesundheit

Tee im Sommer?

Tee im Sommer ist für viele hier in Europa komplett abwegig. Doch ist das wirklich gesund Tee zu trinken wenn die Temperaturen steigen? Im neuen Youtube Video habe ich ein paar Tipps zusammen getragen:

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Teesorten

GABA Tee und seine Wirkung

Gamma Aminobuttersäure, kurz GABA ist mittlererweile in fast jedem Relax Produkt enthalten. Diese Aminosäure ist schon auf natürliche Weise im Tee vorhanden. Wirkt das? Was soll das und wie kommt die da rein? Das erfährst Du im heutigen Beitrag:

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Gesundheit

Psychische Hygiene mit Tee?

Wir waschen unsere Wäsche, reinigen unsere Wohnung, putzen die Zähne aber was ist mit unseren Gedanken? Du bist nicht Deine Gedanken! Die dürfen auch mal raus. Um dies zu schaffen, darfst Du erst einmal wahrnehmen das Du Gedanken hast, die gehen dürfen! Die Kunst des Tees ist da eine sehr gute Methode.

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Der Teeweg

Alchemie des Wasser

Teekochen ist einfach, sagt meine Teemeisterin immer. Doch ist es wirklich so einfach? Heute gehen wir einmal in die Alchemie des Wasserkochens. Welches Wasser ist gut und wann ist das Wasser fertig gekocht? Muss es immer gekocht sein?

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Ausgetrunken

Ausgetrunken

Ausgetrunken ist euer Lieblingsformat, so das Feedback. Deshalb möchte ich Dir auch weiterhin einen Blick hinter die Kulissen, in die leeren Teetüten gewähren:

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Der Teeweg

bewusste Auszeiten schaffen

Ich erinnere mich noch gut an die Zeiten an denen ein Arbeits-Zeitvertrag auslief und noch kein neuer Job in Aussicht war. Ich wusste nicht wie ich im nächsten Monat die Miete zahlen sollte und mein Leben war sehr unsicher. Gedanken, wie geht es weiter, was kommt als nächstes, bin ich gut genug, was muss ich noch lernen, waren an der Tagesordnung.

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