Hochsensible Menschen erschöpfen in der Großstadt schneller – das ist keine Schwäche, sondern Physiologie. Ich lebe zwischen zwei Welten. Unter der Woche Stadt – und am Wochenende verbringe ich oft Zeit auf dem Land. Und jedes Mal, wenn ich wechsle, merke ich, wie stark mein System reagiert – selbst dann, wenn ich es im Alltag […]
Warum sensible Menschen in der Großstadt schneller erschöpfen Read More »
Wenn der Moment keine Antwort gibt Es gibt Tage, an denen nichts klar ist. Kein nächster Schritt, keine Richtung, kein Gefühl, das sich eindeutig einordnen lässt. Genau diese Momente sind schwer auszuhalten, weil alles in mir darauf ausgerichtet ist, Klarheit herzustellen, Entscheidungen zu treffen oder wenigstens zu verstehen, was gerade passiert. Ich kenne diesen Zustand
Die Schwelle – im Moment bleiben, auch wenn nichts klar ist Read More »
Warum Tee manchmal wirkt – und was wirklich dahinter steckt Wenn wir an Tee denken, denken wir fast automatisch an Gesundheit. An etwas Grünes, Reines, Wohltuendes. An ein Getränk, das uns gut tut, ohne große Nebenwirkungen. „Trink Tee, dann bleibst du gesund“ – dieser Gedanke sitzt tief. Natürlich stimmt das so pauschal nicht. Tee kann
Wundertee oder reine Suggestion? Read More »
Kenianischer Tee steckt in unzähligen Mischungen – doch sein Ursprung bleibt verborgen. Eine persönliche Geschichte über Tee, Herkunft und Sichtbarkeit.
Du hast kenianischen Tee schon längst getrunken Read More »
Warum ist Heicha gepresst? Wer hat das entschieden — und warum? Die Geschichte hinter dem Ziegel: Transportwege, Staatsräson und die Sorten, die eine Welt verbunden haben
Heicha: Die Geschichte hinter dem Ziegel Read More »
Es gibt etwas, das ich jeden Tag tue, ohne darüber nachzudenken, ob es sinnvoll, sichtbar oder wirksam ist.Ich trinke Tee.Nicht, weil jemand zuschaut. Nicht, weil daraus ein Bild entstehen muss. Nicht, weil ich mir davon ein bestimmtes Ergebnis verspreche. Ich trinke Tee, weil dieser Moment für mich eine sichere Zone ist. Tee ist einer der
Tee als sichere Zone – was wir vom Tee für den Alltag lernen können Read More »
Ein maßgeschneidertes Format für Fokus, Stressreduktion und gesunde Zusammenarbeit Unternehmen stehen heute vor einer zentralen Herausforderung:Teams sollen leistungsfähig, kreativ und belastbar bleiben – in einer Arbeitswelt, die permanent Druck erzeugt. Klassische Team-Events greifen hier oft zu kurz. Sie unterhalten, wirken kurzfristig, verändern aber wenig.Eine professionell angeleitete Teezeremonie setzt an einem anderen Punkt an: bei Wahrnehmung, Regulation und
Teezeremonie als Team-Event Read More »
Die Tea Summit ist kein spontanes Projekt. Und sie ist keine Marketing-Idee. Sie ist über einen längeren Zeitraum hinweg entstanden – aus Beobachtungen, Gesprächen und einer wachsenden Klarheit darüber, dass Tee mehr Raum braucht, als er oft bekommt. In der begleitenden Podcast-Folge spreche ich offen darüber, wie die Tea Summit entstanden ist, warum ich lange
Tea Summit 2026 – Wie sie entstanden ist und warum sie weitergeht Read More »
Ende 2024, in meiner Jahresreflexion, habe ich eine klare Entscheidung getroffen.Ich wollte ruhiger treten. Erwartungen herausnehmen. Vor allem die Erwartungen an mich selbst. Nicht weniger arbeiten – sondern anders.Weg von der Frage, ob das, was ich tue, endlich „erfolgreich“ ist.Hin zu der Frage, ob es für meine Leser überhaupt hilfreich ist. Ich schreibe diesen Tee
Jahresreflexion 2025 – Mein Teeweg zwischen Struktur, Mehrwert und leiser Sichtbarkeit Read More »
Eine Einladung, die mehr war als ein Treffen Vor ein paar Tagen bekam ich eine Einladung zum Tee.Eine einfache Nachricht, warm und unspektakulär – doch sie trug bereits dieses stille Versprechen in sich, das nur Tee auslösen kann.Ich nahm an, und am Samstag war es soweit. Ein schlichter Teetisch und ein alter weißer Tee Ich
Warum Tee verbindet: Eine Begegnung, die zeigt, was Tee wirklich bedeutet Read More »
