Teesorten

Meine 3 Lieblings Spätsommertees

Du und ich, wir verändern uns. Alle 7 Jahre sogar komplett von Kopf bis Fuss, mit jeder Zelle. Zu verschiedenen Jahreszeiten brauchen wir und unsere Körper verschiedene Nahrung. So wird die Winterzeit für viele von uns zur Eintopfzeit, dicker Erbsen-Eintopf mit Lauch. Hauptsache warm und sättigend. Im Sommer greifen viele von uns eher zu frischen […]

Meine 3 Lieblings Spätsommertees Read More »

Oolong mit meiner Tageskarte

Die Wirkung von Oolong Tee

In einem der vorherigen Beiträge habe ich euch schon gezeigt, dass es viele Mythen über den Oolong Tee gibt. Dieser scheint gerade zum Trend der Frauenzeitschriften zu werden und lässt viele Frauen hoffen das der Tee ihnen beim abnehmen hilft. Doch wie ich es schon öfter erwähnte, Disziplin kreiert Freiheit. D.h. einen Tee trinken und

Die Wirkung von Oolong Tee Read More »

Meine Kombucha Erfahrung

Die letzten Wochen hörte ich des öfteren, dass sich viele Leute aus Lockdown-Langeweile mit dem Kombuchabrauen beschäftigen. Ich bekam Anfang des Jahres zufällig zwei Kombucha-Pilze und trinke seitdem fleißig das spritzige Getränk. Hat sich etwas verändert? Bin ich dadurch besonders gesund geworden? Was ist Kombucha? Kombucha ist ein Teegetränk, das mit dem Teepilz fermentiert wird.

Meine Kombucha Erfahrung Read More »

Smaints – mehr Vitalität durch Pilze?

Gastbeitrag: Was assoziierst du als Erstes mit Pilzen? Schimmel, Fußpilz, giftig oder magic? Für uns sind Pilze „kleine Heilige“! Besonders die sogenannten Vitalpilze. Sie haben sehr positive gesundheitliche Wirkungen auf den menschlichen Körper. Mit smaints bringen wir Vitalpilze einfach, natürlich, wirksam und ganzheitlich in den Alltag der Menschen. Doch was ist „smaints“ überhaupt? „Kleine Heilige“

Smaints – mehr Vitalität durch Pilze? Read More »