Autorenname: Ye Ming

Das am besten kontrollierte Lebensmittel der Welt” – was dir dabei keiner sagt

Kommentar verfassen / Tee und Achtsamkeit, Teewasser, Teezeremonie /

„Leitungswasser ist immer Mineralwasser vorzuziehen. Es ist das am besten kontrollierte Lebensmittel überhaupt.” So zitiert die Wirtschaftswoche einen deutschen Wasserexperten  Ich lese diesen Satz und frage mich: Kontrolliert auf was? Von wem? Und vor allem – mit welchem Ziel? Denn „gut kontrolliert” ist nicht dasselbe wie „unbedenklich.” Und „besser als Mineralwasser” ist keine Aussage über Qualität. Es ist […]

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Warum sensible Menschen in der Großstadt schneller erschöpfen

Kommentar verfassen / ADHS, Hochsensibel, Mindset /

Hochsensible Menschen erschöpfen in der Großstadt schneller – das ist keine Schwäche, sondern Physiologie. Ich lebe zwischen zwei Welten. Unter der Woche Stadt – und am Wochenende verbringe ich oft Zeit auf dem Land. Und jedes Mal, wenn ich wechsle, merke ich, wie stark mein System reagiert – selbst dann, wenn ich es im Alltag

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Die Schwelle – im Moment bleiben, auch wenn nichts klar ist

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Wenn der Moment keine Antwort gibt Es gibt Tage, an denen nichts klar ist. Kein nächster Schritt, keine Richtung, kein Gefühl, das sich eindeutig einordnen lässt. Genau diese Momente sind schwer auszuhalten, weil alles in mir darauf ausgerichtet ist, Klarheit herzustellen, Entscheidungen zu treffen oder wenigstens zu verstehen, was gerade passiert. Ich kenne diesen Zustand

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Was der Tea-Summit mir wirklich gezeigt hat

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Ein persönlicher Rückblick auf ein Online Tee Event – über Kreativität, Erschöpfung und die Kraft von echter Verbindung in der Tee-Community. Viele Menschen glauben, sie seien nicht kreativ genug, weil sie auf Knopfdruck keine Ideen liefern können. Ich habe lange genauso über mich gedacht. Mit etwas Abstand zum Tea-Summit im März wird mir heute –

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Wundertee oder reine Suggestion?

Kommentar verfassen / Achtsamkeit beim Teetrinken, Meditation, Mindset, Schwarzer Tee /

Warum Tee manchmal wirkt – und was wirklich dahinter steckt Wenn wir an Tee denken, denken wir fast automatisch an Gesundheit. An etwas Grünes, Reines, Wohltuendes. An ein Getränk, das uns gut tut, ohne große Nebenwirkungen. „Trink Tee, dann bleibst du gesund“ – dieser Gedanke sitzt tief. Natürlich stimmt das so pauschal nicht. Tee kann

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Tee als sichere Zone – was wir vom Tee für den Alltag lernen können

Kommentar verfassen / Achtsamkeit beim Teetrinken, Die perfekte Tee-Ecke gestalten, Inspiration /

Es gibt etwas, das ich jeden Tag tue, ohne darüber nachzudenken, ob es sinnvoll, sichtbar oder wirksam ist.Ich trinke Tee.Nicht, weil jemand zuschaut. Nicht, weil daraus ein Bild entstehen muss. Nicht, weil ich mir davon ein bestimmtes Ergebnis verspreche. Ich trinke Tee, weil dieser Moment für mich eine sichere Zone ist. Tee ist einer der

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