Traditionelle Chinesische Medizin und Tee — Konstitutionslehre, Nervensystem und die TCM-Sicht auf Wirkung jenseits isolierter Wirkstoffe.
Die letzten Wochen hörte ich des öfteren, dass sich viele Leute aus Lockdown-Langeweile mit dem Kombuchabrauen beschäftigen. Ich bekam Anfang des Jahres zufällig zwei Kombucha-Pilze und trinke seitdem fleißig das spritzige Getränk. Hat sich etwas verändert? Bin ich dadurch besonders gesund geworden? Was ist Kombucha? Kombucha ist ein Teegetränk, das mit dem Teepilz fermentiert wird. […]
Meine Kombucha Erfahrung Read More »
Der Frühling ist endlich da. Die Tage werden wieder länger, wärmer und es ist früher hell. Ich mag den Frühling und die damit verbundene verträumte Energie. Sobald der Frühling Einzug hält, ändert sich bei mir einiges, geht es dir vielleicht auch so? Frühjahrsmüdigkeit und Depressionen? Muss nicht sein, wenn Du Deinen Körper genau kennst!
Das war die Frage in meiner Instagram Story und 86% stimmten für “Ja”. Kann Tee wirklich abhängig machen oder ist das ein Mythos? Dem gehe ich in diesem Artikel auf den Grund! Macht Tee wirklich abhängig? Das Wort “abhängig” oder auch “Süchtig” finde ich sehr Negativ behaftet. Das im Tee enthaltene Koffein kann zu
Kann Tee abhängig machen? Read More »
Was assoziierst du als Erstes mit Pilzen? Schimmel, Fußpilz, giftig oder magic? Für uns sind Pilze „kleine Heilige“! Besonders die sogenannten Vitalpilze. Sie haben sehr positive gesundheitliche Wirkungen auf den menschlichen Körper. Mit smaints bringen wir Vitalpilze einfach, natürlich, wirksam und ganzheitlich in den Alltag der Menschen. Doch was ist „smaints“ überhaupt? „Kleine Heilige“ war
Gastbeitrag: Smaints – mehr Vitalität durch Pilze? Read More »
Chaga ist ein Birkenpilz und soll eine sehr hohe Konzentration an Antioxidantien, Mineralstoffen und Vitaminen haben. Es soll das Immunsystem stärken. Genau das was wir in dieser Kuriosen Zeit wirklich brauchen. Kann ein Pilz die Lösung für alles sein? Dieser Frage gehe ich heute nach:
Wir waschen unsere Wäsche, reinigen unsere Wohnung, putzen die Zähne aber was ist mit unseren Gedanken? Du bist nicht Deine Gedanken! Die dürfen auch mal raus. Um dies zu schaffen, darfst Du erst einmal wahrnehmen das Du Gedanken hast, die gehen dürfen! Die Kunst des Tees ist da eine sehr gute Methode.
Psychische Hygiene mit Tee? Read More »
Was ist die chinesische Teezeremonie und was hat diese mit innerer Arbeit und dem Finden der eigenen Mitte zu tun? Gibt es überhaupt eine Teezeremonie?
Die chinesische Teezeremonie Read More »
Kürzlich wurde wir wieder mit dem urbanen Mythos konfrontiert, dass Milky Oolong über Milch gedämpft wird. Dieses Gerücht ist ein ständiger Begleiter der Teewelt, vor allem in Europa. Lasst mich euch versichern, dass Milky Oolong in seinem ursprünglichen Sinn nichts mit Milch zu tun hat! Der Name kommt von dem subtilen Milchgeschmack, den diese Teesorte (Jinxuan) trägt, wenn sie in der richtigen Höhe und im richtigen Klima angebaut wird.
Gastbeitrag: Milky Oolong Read More »
Grazia-Magazin: Diese unbekannte Teesorte lässt euer Bauchfett schmelzen
Fit for 4: Warum Du Oolong Tee trinken solltest
Fitbook: Oolong-Tee gehört in Deutschland nach wie vor zu den Geheimtip
Geheimwaffe – Oolong Tee? Read More »
In Deutschland startet jetzt wieder die Teezeit. Herbst und Winter, dann wenn es kalt wird, wird Tee getrunken. Doch warum geht Kaffee das ganze Jahr und Tee nur im Winter? Ist Kaffee nicht auch ein Heißgetränk?
