Traditionelle Chinesische Medizin und Tee — Konstitutionslehre, Nervensystem und die TCM-Sicht auf Wirkung jenseits isolierter Wirkstoffe.
Der Frühling — eine Jahreszeit des Erwachens und der Erneuerung. Die Natur blüht auf, und auch unser Körper beginnt, sich von der Schwere des Winters zu befreien. Doch wie können wir diesen Prozess unterstützen? Die Antwort liegt im Tee — und wenn ich von Tee spreche, meine ich ausschließlich die Camellia sinensis. Ob grüner, weißer, […]
Die Kraft des Tees im Frühling Read More »
Mentale Gesundheit ist ein Thema, über das oft zu wenig gesprochen wird. Doch gerade in unserer schnelllebigen Zeit sind Momente der Ruhe und Reflexion essenziell. Die Corona-Pandemie hat für einen starken Anstieg mentaler Probleme gesorgt, und viele Maßnahmen haben das Gefühl der Isolation verstärkt. Tee kann genau das bieten – sei es durch die beruhigende
Tee und mentale Gesundheit – Wie eine Tasse Tee dein Wohlbefinden stärken kann Read More »
In unserer WhatsApp-Community haben wir eine Schwarz-Tee-Woche veranstaltet – sieben Tage voller Verkostungen, Diskussionen und tiefgehender Einblicke in die Welt der dunklen Tees. Im letzten Blogbeitrag haben wir uns bereits mit den Unterschieden zwischen Hei Cha und Hong Cha beschäftigt. Doch was macht Hei Cha so besonders? Heute tauchen wir tiefer in diese faszinierende Teekategorie
Hei Cha – Die verborgene Welt der dunklen Tees Read More »
Herzlich willkommen zum dritten und letzten Teil meiner Reise durch die Welt der Chenpi, der getrockneten Orangenschale! In den vorherigen Artikeln habe ich bereits die gesundheitlichen Vorteile für die Frauengesundheit sowie die Verwendung von Chenpi in Kombination mit Pu-Erh-Tee vorgestellt. Falls du diese Artikel noch nicht kennst, lade ich dich ein, sie hier zu lesen:
Chenpi – Der Duft der Orangenschale und seine Wirkung auf Geist und Seele Read More »
In meinem letzten Beitrag haben wir Chenpi und Pu-Erh-Tee als perfekte Kombination für die kalten Wintermonate vorgestellt. Doch Chenpi, die getrocknete Mandarinenschale, hat weit mehr zu bieten als nur eine wärmende Wirkung – insbesondere im Bereich der Frauengesundheit und emotionalen Balance. Lassen Sie uns tiefer eintauchen und herausfinden, warum Chenpi für Frauen jeden Alters eine
Chenpi und Frauengesundheit: Mehr als nur ein Winterdrink Read More »
Winterzeit ist Orangenzeit! Doch was tun mit den aromatischen Schalen der Zitrusfrüchte? In der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) gibt es eine einfache Antwort: Die Schalen trocknen und als Tee verwenden! Chenpi (陈皮), die getrocknete Schale von Mandarinen oder Orangen, ist ein altbewährtes Heilmittel, das für seine wärmenden Eigenschaften und seinen harmonischen Geschmack geschätzt wird. In
Chenpi-Tee mit Pu-Erh: Der perfekte Winterdrink aus der chinesischen Teekultur Read More »
Einführung Für Tee-Enthusiasten ist die Wahl des richtigen Gefäßes entscheidend für eine wunder volle Teeerfahrung. In diesem Beitrag vergleichen wir die Tetsubin-Kanne, die Eisenteekanne und die Teekanne, um Ihnen bei der Entscheidung zu helfen, welches Utensil am besten zu Ihren Bedürfnissen passt. Tetsubin-Kanne: Traditionelles Gusseisen für Wasser Die Tetsubin-Kanne ist eine japanische Gusseisenkanne, die seit
Tetsubin-Kanne, Eisenteekanne und Teekanne: Unterschiede und Einsatzmöglichkeiten Read More »
Immer wieder stoße ich in letzter Zeit auf das Thema Aromatherapie. So lernte ich erst vor ein paar Wochen, das Rosmarinöl beim Lernen helfen soll, da es im Gehirn das Lernzentrum anregt. Sehr spannend, wenn Düfte das können, was kann dann der Duft des Tees alles?? Wofür steht der Duft? Ich googelte ein wenig wofür
Der Duft des Tees in der Aromatherapie Read More »
Grüntee sollte so frisch wie möglich genossen werden, so heißt es. Was ist aber mit dem Tee der schon 3 Jahre im Küchenregal steht? Kann man den noch trinken, hat der noch irgendeine Wirkung? Grüntee muss frisch getrunken werden! Grüntee wird oft frisch “vom Feld” genossen, da er sein optimales Aroma und seine besten geschmacklichen
Alter/ gelagerter Grüntee Read More »
Grüner Tee ist eine beliebte Wahl, um das ganze Jahr über genossen zu werden, einschließlich im Sommer. Obwohl viele Menschen annehmen, dass heiße Getränke im Sommer nicht so erfrischend sind, kann grüner Tee dennoch eine gute Option sein, um sich abzukühlen und die Hitze zu überstehen. In der chinesischen Medizin wirkt grüner Tee vor allem
So ist grüner Tee im Sommer ein Genuß Read More »
