Tipps für Deine Gesundheit mit Tee
Was Gabatee ist, dass habe ich schon einmal in diesem Beitrag erklärt. Heute möchte ich darauf eingehen was einen Gaba Tee für mich so besonders macht, wie ich diesen in meine Routine einbaue und was er mir gibt. Ich berichtete schon über die Wirkung eines GABA Tees und das ich diesen am Abend sehr gut …
Das war die Frage in meiner Instagram Story und 86% stimmten für “Ja”. Kann Tee wirklich abhängig machen oder ist das ein Mythos? Dem gehe ich in diesem Artikel auf den Grund! Macht Tee wirklich abhängig? Das Wort “abhängig” oder auch “Süchtig” finde ich sehr Negativ behaftet. Das im Tee enthaltene Koffein kann zu …
Diese Zeit ist für mich sehr Kräftezerend und nichts ist für mich angenehmer als mich mit meinen Lieben hinzusetzten und eine Schale Tee zu teilen. Der November wäre eigentlich der Umsatzstärste Monat geworden, ich plante so viele Veranstaltungen, diese fallen nun alle weg und ich darf wieder umdenken. In dem neuen Youtube Video zeige ich …
Seitdem die Corona-Zeit begann, bin ich regenmäßig spazieren und genieße die Natur. Oft nehme ich dazu auch meine Teeschalen mit. Das grün des Waldes, die Farben der Natur sind ein perfekter Rahmen für mein Teegeschirr. Ich spüre bei einer Schale Tee die Natur um mich herum und genieße die Stille. Was ist Waldbaden und was …
Gastbeitrag: Was assoziierst du als Erstes mit Pilzen? Schimmel, Fußpilz, giftig oder magic? Für uns sind Pilze „kleine Heilige“! Besonders die sogenannten Vitalpilze. Sie haben sehr positive gesundheitliche Wirkungen auf den menschlichen Körper. Mit smaints bringen wir Vitalpilze einfach, natürlich, wirksam und ganzheitlich in den Alltag der Menschen. Doch was ist „smaints“ überhaupt? „Kleine Heilige“ …
“Tee im Sommer, ja ich bin doch nicht krank.” “Puhh es ist doch viel zu warm für heiße Getränke”Warum Du im Sommer dennoch warm, nicht heiß, trinken solltest habe ich Dir in einem vorherigen Beitrag schon erklärt. In diesem Post stelle ich Dir meine 3 besten Sommertees vor und gebe Dir Tipps zur Zubereitung und …
Chaga ist ein Birkenpilz und soll eine sehr hohe Konzentration an Antioxidantien, Mineralstoffen und Vitaminen haben. Es soll das Immunsystem stärken. Genau das was wir in dieser Kuriosen Zeit wirklich brauchen. Kann ein Pilz die Lösung für alles sein? Dieser Frage gehe ich heute nach:
Mit einer Schale Tee zur inneren Balance. Wie geht das? Ist es der Tee oder die Teezeremonie. Meine Gedanken zu diesen Thema und warum die Teezeremonie gerade in dieser schwierigen Zeit ein anker sein kann, erfährst Du in der heutigen Folge:
Tee im Sommer ist für viele hier in Europa komplett abwegig. Doch ist das wirklich gesund Tee zu trinken wenn die Temperaturen steigen? Im neuen Youtube Video habe ich ein paar Tipps zusammen getragen:
Wir waschen unsere Wäsche, reinigen unsere Wohnung, putzen die Zähne aber was ist mit unseren Gedanken? Du bist nicht Deine Gedanken! Die dürfen auch mal raus. Um dies zu schaffen, darfst Du erst einmal wahrnehmen das Du Gedanken hast, die gehen dürfen! Die Kunst des Tees ist da eine sehr gute Methode.
