Inspiration

Die Kunst des Wasserkochens – Zwischen Feuer, Kohle und Elektrizität

Kommentar verfassen / Globale Teekulturen und Traditionen, Teewasser, Teezeremonie, Tipps für mehr Achtsamkeit und Ruhe /

Wenn wir von Tee sprechen, sprechen wir meist über Blätter. Sorten. Geschmack. Wirkung. Doch das Element, das alles verbindet, ist das Wasser. Und nicht nur welches Wasser wir verwenden, sondern wie wir es erhitzen, verändert alles. In diesem Beitrag möchte ich dich mitnehmen in die fast vergessene Kunst des Wasserkochens. Eine Reise von der elektronischen Schnellheit […]

Die Kunst des Wasserkochens – Zwischen Feuer, Kohle und Elektrizität Read More »

🌿 Leere und Fülle – Die Heart Sutra in einer Schale Tee

Kommentar verfassen / Globale Teekulturen und Traditionen, Mindset, Uncategorized, Zitate und Weisheiten rund um Tee /

Für Menschen, die sich gerade leer fühlen, zu viel leisten oder im ständigen Müssen verloren sind.Für die, die sich gefangen fühlen im Hamsterrad oder die abends vor lauter Gedanken nicht mehr einschlafen können.Für die kann die Heart Sutra wie ein leiser Atemzug sein:Sie nimmt nicht noch mehr hinzu – sie nimmt weg.Alles, was drückt, alles,

🌿 Leere und Fülle – Die Heart Sutra in einer Schale Tee Read More »

Wie Wasser deinen Tee und deine Stimmung spiegelt – und warum das kein Zufall ist

Kommentar verfassen / Achtsamkeit beim Teetrinken, Mindset /

Warum schmeckt mein Tee manchmal anders, obwohl ich alles gleich mache? Diese Frage stellen sich viele Teeliebhaber – besonders Menschen mit feiner Wahrnehmung. Vielleicht hast du es auch schon erlebt: Du setzt dich zur Teezeremonie hin, doch an einem traurigen, wütenden oder überdrehten Tag schmeckt dein Tee irgendwie “komisch”. Flach. Bitter. Oder sogar leer. Obwohl

Wie Wasser deinen Tee und deine Stimmung spiegelt – und warum das kein Zufall ist Read More »

Tee & die 5 Sinne – Eine Reise in die Präsenz

Kommentar verfassen / Inspiration, Teezeremonie, Tipps für mehr Achtsamkeit und Ruhe, Zitate und Weisheiten rund um Tee /

Fühlst du dich manchmal leer?  So als würde die Zeit an dir vorbeilaufen, ohne dass du sie greifen kannst? Vielleicht kennst du das: Du legst dich abends ins Bett und kannst kaum sagen, was du heute eigentlich erlebt hast. Mit wem du gesprochen hast. Was du wirklich gefühlt hast. Alles rauscht – aber nichts bleibt.Dann

Tee & die 5 Sinne – Eine Reise in die Präsenz Read More »

Du bist kein Mülleimer – also warum behandelst du dich so?

Kommentar verfassen / Achtsamkeit beim Teetrinken, Mindset, Uncategorized /

Tee, Wahrnehmung & die Rückkehr zur Intuition Wir leben in einer Welt, die uns pausenlos mit Reizen beschießt: Nachrichten, Meinungen, Werbung, Lärm, Bilder, Erwartungen. Viele Menschen achten heute auf gesunde Ernährung, Bewegung, Hautpflege. Aber beim Trinken? Dann wird es plötzlich still. Kaffee, um zu funktionieren. Cola, um nicht aufzufallen. Alkohol, um runterzukommen. Was du deinem Körper gibst, wird

Du bist kein Mülleimer – also warum behandelst du dich so? Read More »

Die Sprache der Teeschale – Klarheit in der Stille

Kommentar verfassen / Achtsamkeit beim Teetrinken, Mindset /

Manche Menschen glauben, Tee sei nur ein Getränk. Aber wie wir hier auf dem Blog, im Podcast und auf dem YouTube-Kanal schon oft festgestellt haben: Tee geht tiefer. Tee ist Begegnung, Erinnerung, Meditation, Intuition – und nicht zuletzt: ein stiller Lehrer. Und ein ganz besonderes Element dieser Begegnung ist die Teeschale. Wenn Du mehr über

Die Sprache der Teeschale – Klarheit in der Stille Read More »

Sheng Pu-Erh – Der Tee, der mich fand

Kommentar verfassen / Inspiration, Sheng Pu Erh, Tee für mehr Energie, Tee für mehr Fokus /

Sheng Pu-Erh ist kein einfacher Tee. Er fordert heraus, zeigt Ecken und Kanten – und genau darin liegt seine Tiefe. Gerade für Menschen mit feinen Antennen, mit einem wilden Nervensystem oder einer sensiblen Wahrnehmung kann Sheng Pu-Erh eine besondere Erfahrung sein: ein Spiegel, ein Lehrer, ein stiller Begleiter. In diesem Artikel erzähle ich dir, wie

Sheng Pu-Erh – Der Tee, der mich fand Read More »

ADHS & Hochsensibilität – Diagnose oder Ausrede?

Kommentar verfassen / ADHS, Erfolgsgeschichten /

Wie du deine Andersartigkeit verstehen lernst, ohne dich dahinter zu verstecken “Wenn du dich kennst, kennst du andere.” – Rumi Viele Menschen atmen auf, wenn sie zum ersten Mal den Begriff ADHS oder Hochsensibilität hören – nicht als Etikett, sondern als Erklärung. Es macht plötzlich Sinn, warum du dich überfordert fühlst in Menschenmengen, warum du zehn

ADHS & Hochsensibilität – Diagnose oder Ausrede? Read More »

ADHS & Teezeremonie – Struktur für ein wildes Nervensystem

Kommentar verfassen / ADHS, Mindset /

Wenn dein Kopf oft unruhig ist, du dich schwer fokussieren kannst und dich ständig überfordert fühlst, liegt das selten an fehlender Disziplin. Es liegt oft an einem Nervensystem, das permanent unter Spannung steht. Genau hier kann eine Teezeremonie helfen – nicht als magische Lösung, sondern als geerdetes Ritual. Meine persönliche Geschichte mit ADHS & Tee

ADHS & Teezeremonie – Struktur für ein wildes Nervensystem Read More »

Zurück im Alltag – eine Reflexion nach Nepal

Kommentar verfassen / Hochsensibel, Mindset, Reiseberichte /

Jetzt bin ich ein paar Tage zuhause.Der Koffer ist ausgepackt, die Waschmaschine läuft.Und langsam kehrt wieder Ruhe und Gelassenheit ein. Mein Nervensystem ist wieder in Balance, die Reizflut hat sich gelegt.Die Reise klingt nach – auf leise, eindrückliche Weise. Rückblickend war Nepal ein tiefes Eintauchen. In ein Land, das so vieles gleichzeitig ist: chaotisch und

Zurück im Alltag – eine Reflexion nach Nepal Read More »

Impressum
Datenschutz

© 2021 All Rights Reserved