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Dieser Kurs ist für Dich genau richtig, wenn:
- öfter gestresst bist
- den Einklang zwischen Körper und Seele fördern möchtest
- den Blick wieder mehr nach innen richten möchtest
- Teeliebhaber bist
- mehr Zugang zu Dir und Deinen Bedürfnissen brauchst
- Du wissen willst, wie Du hochwertigen Tee zubereiten sollst
- Du generell lernen möchtest, wie eine Teezeremonie funktioniert
- Du wissen willst, was Du für eine gute Teezubereitung benötigst
- Du guten Tee erkennen lernen möchtest
- Tee Dir im stressigen Alltag helfen soll zu entspannen
- Du Tipps für gute Tees benötigst
Trifft das auf dich zu, dann hilft dir dieser Kurs dabei, mit mehr Achtsamkeit und Körpergefühl durchs Leben zu schreiten.
Trifft das auf Dich zu, dann schau Dir den Kurs unbedingt an! Im “Teezeremonie Basics” Kurs lernst Du die Grundlagen guten Tee zuzubereiten. Du lernst, worauf Du achten solltest und, wie Du deinen Tee richtig zubereitest, sodass er Dir schmeckt! Kurzum: Wenn Du Deinen guten, teuren und hochwertigen Tee nicht versauen willst 😉
Inga Krämer
Teemeisterin & Hypnose Coach
Ye Ming – Teemeister & Lehrer der Teezeremonie
Über mich
Meine Reise mit dem Tee begann vor 22 Jahren während meiner Kung-Fu-Ausbildung. Die Kunst des Tees faszinierte mich sofort – ein Weg voller Weisheit und jahrhundertealter Gesundheitslehren. Auf meiner Suche nach tieferem Verständnis lernte ich von Teemeistern in China, Indonesien, der Türkei, Syrien und Deutschland.
Heute vereint meine Lehre all diese Einflüsse, und ich freue mich, mein Wissen in meinen Kursen weiterzugeben.
Mein Fokus
Die Teezeremonie als Weg zur Achtsamkeit, inneren Ruhe und bewussten Verbindung – mit sich selbst und anderen.
Warum ich diesen Kurs gemacht habe
Ich habe diesen Kurs geschaffen, um mehr Menschen die Möglichkeit zu geben, sich mit sich selbst zu verbinden und sich wieder wirklich zu spüren. In unserer schnelllebigen Welt verlieren wir oft den Zugang zu unserer eigenen Mitte. Die Teezeremonie schenkt uns einen Moment der Stille, eine bewusste Pause, in der wir innehalten, atmen und einfach sein können.
Warum ich über Tee schreibe
Tee ist mehr als ein Getränk – er ist eine Reise, eine Kunst, eine Form der Meditation. Mein Ziel ist es, Menschen für diese tiefere Dimension des Tees zu begeistern und ihnen zu zeigen, wie sie Tee als Werkzeug für ihr eigenes Wohlbefinden nutzen können.
Das lernst du im Kurs:
- Wie Du eine Teezeremonie hältst
- was Du alles für eine Teezeremonie brauchst
- wie Du guten Tee auswählst
- was Wasser mit Tee zu tun hat
- verschiedene Varianten der Teezeremonie
- wie Du ganz einfach und leicht guten Tee in Dein Leben integrieren kannst
Kapitelübersicht
- Einleitung
- Was ist eine Teezeremonie
- Warum solltest Du die Teezeremonie lernen?
- Welche verschiedenen Teesorten gibt es?
- Wie kannst Du guten Tee erkennen?
- Tee Zubehör
- Die einzelnen Schritte des Gong Fu Cha
- Die erweiterte Teezeremonie
- Gaiwan vs. Teekanne
- Outro
+ Bonusmaterial!
- Teezeremonie überall
- So einfach kann's gehen
- Welche Ziehzeiten gilt es zu beachten?
- Tee-Wasser
Warum Teezeremonie lernen?
Finde mit der Teezeremonie zu dir selbst – Ruhe, Achtsamkeit & Verbindung
Tee ist weit mehr als ein Getränk – er ist ein Spiegel deiner selbst. Er verändert sich mit jeder Ernte, jeder Zubereitung, jeder kleinsten Nuance. Und genau wie der Tee, veränderst auch du dich.
Doch in unserem oft hektischen Alltag verlieren wir die Verbindung zu uns selbst. Gedanken kreisen, Ablenkungen ziehen uns aus dem Moment, innere Ruhe scheint schwer greifbar.
Die Teezeremonie gibt dir die Möglichkeit, diesen Kreislauf zu durchbrechen. Sie schenkt dir einen bewussten Moment der Stille. Eine Gelegenheit, tief in dich hineinzuhören, achtsam zu werden und dich selbst wieder wahrzunehmen.
Warum ist dieser Kurs wertvoll für dich?
Viele Menschen, die die Teezeremonie in ihr Leben integrieren, berichten davon, dass sie sich mehr mit sich selbst verbunden fühlen – dass sie mehr innere Ruhe, Klarheit und Präsenz spüren.
Die Teezeremonie hilft dir, aus dem Kopf in den Moment zu kommen.
Sie schenkt dir Stille – eine Stille, in der du dich selbst wieder hören kannst.
Sie schafft Raum für Reflexion und tieferes Spüren.
Sie bringt Achtsamkeit in deinen Alltag und hilft dir, bewusst zu genießen.
Was wirst du in diesem Kurs lernen?
Die Grundlagen der Teezeremonie und ihre Wirkung auf Körper & Geist.
Wie du mit einfachen Ritualen mehr Achtsamkeit in deinen Alltag bringst.
Wie Tee dich dabei unterstützt, innere Ruhe zu finden und bei dir anzukommen.
Wie du deinen Tee so zubereitest, dass er nicht nur schmeckt, sondern dich auch emotional begleitet.
Wie du die Kraft der Stille für dich nutzen kannst.
Was kannst du danach?
Du wirst in der Lage sein, eine Teezeremonie als dein persönliches Ritual zu gestalten – egal ob für dich allein oder mit anderen.
Du wirst mehr innere Ruhe und Präsenz spüren.
Du wirst lernen, Tee als Werkzeug für deine persönliche Entwicklung zu nutzen.
Du wirst eine neue, tiefere Verbindung zu dir selbst aufbauen.
Tee ist nicht nur ein Getränk – er ist eine Reise zu dir selbst.
Bist du bereit, sie anzutreten? 
FAQ
1. Wie viel Zeit nimmt der Kurs pro Woche in Anspruch?
Der Kurs selbst ist nicht zeitaufwendig – entscheidend ist die eigene Praxis. Ich empfehle dir, mindestens zwei eigene Teezeremonien pro Woche durchzuführen.
2. Habe ich nach dem Kurs noch Zugriff auf die Kapitel?
Ja, einmal gekauft, kannst du den Kurs unbegrenzt anschauen und jederzeit auf die Kapitel zugreifen.
3. Brauche ich spezielle Utensilien für den Kurs?
Für eine authentische Erfahrung sind einige grundlegende Teegeräte hilfreich, wie eine Teeschale, eine Kanne und hochwertiger Tee. Ich gebe dir im Kurs Empfehlungen, aber du kannst auch mit dem arbeiten, was du bereits hast.
4. Ist der Kurs für Anfänger geeignet?
Ja, der Kurs ist speziell für Anfänger konzipiert. Du bekommst eine Einführung in die Grundlagen der Teezeremonie und lernst Schritt für Schritt, wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst.
5. Welche Art von Tee wird im Kurs verwendet?
Wir arbeiten hauptsächlich mit hochwertigen losen Teesorten, z. B. Grüntee, Oolong oder Pu-Erh. Ich zeige dir, worauf du bei der Auswahl achten kannst.
6. Kann ich den Kurs in meinem eigenen Tempo absolvieren?
Ja, du kannst die Inhalte in deinem eigenen Tempo durchgehen und jederzeit darauf zurückgreifen.
7. Ist der Kurs auch für Fortgeschrittene interessant?
Ja, auch wenn du bereits Erfahrung mit Tee hast, kannst du durch den Kurs deine Praxis vertiefen, neue Rituale entdecken und deine Achtsamkeit weiterentwickeln.
8. Falls Fragen zum Kurs offen sind, kannst du auch in die WhatsApp-Gruppe kommen.
In der Gruppe kannst du dich mit anderen Teilnehmern austauschen, Fragen stellen und Inspiration für deine Teezeremonie bekommen.
Das sagen die Kursteilnehmer
Waldorf Astori
Das Bonusmaterial ist eine super Ergänzung.
Ja, ich will meine eigene Auszeit kreieren
Kurs BASIC
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Teezeremonie Basics Kurs
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TeeTipps mit Teehändlerliste + Rabattcodes
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Bonuslektionen
Kurs Starter
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Teezeremonie Basics Kurs
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Anfänger Teeset (bestehend aus Gaiwan oder Teekanne + 2 Teeschalen)
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einen Tee zum Start
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TeeTipps mit Teehändlerliste + Rabattcodes
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Bonuslektionen
Kurs VIP
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Teezeremonie Basics Kurs
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Individuelles Basis-Teeset (bestehend aus Gaiwan + Teekanne + 2 Teeschalen)
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Variation an geeigneten Tees zum Start
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persönliches Zoom-Coaching zur Teezeremonie inkl. Q&A (ca. 1 Std.)
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TeeTipps mit Teehändlerliste + Rabattcodes
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Bonuslektionen